I lørdags var min skønne veninde og jeg på en endagstur til Malmø. Turen gik til ”Emporia”, et k
Se næste indlæg >
Protein smoothie m. jordbær & banan
Protein smoothie m. jordbær & banan
- 1 frossen banan
- 50 g. jordbær
- 30 g. protein pulver m. vanilje (Nutramino)
- 10 mandler
- 2 spsk. chiafrø
- 2 spsk. banan/pære yoghurt
- 2 dl. vand
Jeg håber at i vil give jer i kast med, at lave denne skønne smoothie!
Love Sarah
Ingen kommentarer endnu